Стараясь не навредить ребенку, женщины жертвуют своими вкусовыми пристрастиями, но иногда, особенно в жаркие дни, так хочется немного расслабиться и выпить хоть один бокальчик освежающего пива. Однако всем известно, что алкоголь в период лактации строго противопоказан. В таких случаях перед поклонницами янтарного напитка возникает вопрос: если спиртные напитки кормящим мамам запрещаются, то можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?
Можно ли пиво при грудном вскармливании?
Этот напиток обладает как плюсами, так и минусами. В состав качественного пива входят ячменный солод и хмель, являющиеся натуральными компонентами, которые не наносят прямого вреда здоровью мамы и ребенка. В то же время такой неотъемлемый компонент, как дрожжи, может стать причиной повышенного газообразования, колик и вздутия живота у младенца.
Основным минусом пива является то, что оно содержит этанол, который оказывает негативное воздействие и на кормящую женщину, и на новорожденного.
Но если желание выпить пива у кормящей мамы остается, немного отступить от правил все-таки можно. При этом следует учитывать, что количество употребляемого пенного напитка не должно превышать 250 мл. Свой выбор лучше остановить на некрепком живом пиве, не содержащем консерванты, которые могут пагубно сказаться на организме крохи. Выпить бокал пива желательно после кормления младенца, чтобы до следующего кормления этанол успел вывестись из организма женщины.
Можно ли безалкогольное пиво при ГВ?
Отличной альтернативой для кормящей мамы, которая хочет побаловать себя расслабляющим напитком является пиво, не содержащее алкоголь. Но пить его нужно тоже осторожно, учитывая ряд факторов:
- можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании – да, но при отсутствии аллергических реакций у малыша на хмель и другие составляющие напитка;
- в процессе выпаривания спирта и приостановки процесса брожения безалкогольное пиво утрачивает свой вкус, что требует добавления в него искусственных ароматизаторов. Последние, в свою очередь, могут пагубно влиять на организм младенца, вызывая развитие аллергии;
- из-за повышенного содержания сахара в безалкогольном пиве в крови малыша резко увеличивается концентрация глюкозы, что может привести к развитию различных патологий и снижению иммунитета;
- как алкогольное, так и безалкогольное пиво – напиток газированный, содержащий углекислоту. Её попадание в организм малыша грозит повышением газообразования, и, как следствие, вздутием животика и появлением колик.
Не стоит обманываться и тем, что безалкогольное пиво полностью оправдывает свое название. На самом деле этиловый спирт в нем все же присутствует, хоть и в малом количестве. Взрослый человек это дозу, как правило, не ощущает. Однако в детском организме отсутствуют ферменты, необходимые для расщепления алкоголя, поэтому даже незначительная доза этанола может оказаться для малыша опасной. По этой причине пить пиво намного безопаснее даже во время беременности, так как в этот период малыш защищен плацентой, являющейся одновременно фильтром и барьером для проникновения вредных веществ.
Алкоголь же, проникший в организм новорожденного с грудным молоком, может привести к нарушению функции печени, желудочно-кишечного тракта, головного мозга и нервной системы ребенка.
Если пить пиво при грудном вскармливании, как это может повлиять на молоко?
Один из самых распространенных мифов о пользе пива в период грудного вскармливания касается повышения лактации. Однако он не имеет под собой никаких оснований и уже давно опровергнут специалистами. Для того, чтобы увеличить количество молока в груди, имеется множество других, более рациональных способов.
В любом пиве, даже безалкогольном, содержится спирт, который, как известно, крайне вреден для организма младенца. Грудное молоко, в которое попадает алкоголь, уже не приносит малышу пользы и даже становится для него опасным.
Этиловый спирт оказывает пагубное воздействие на клетки печени ребенка. Чтобы их восстановить организму потребуется масса дополнительных ресурсов.
Страдает и нервная система крохи – регулярное попадание в его организм этанола приводит к нарушению сна, снижению темпов развития и расстройству моторики.
Кормить грудью после выпитого пива небезопасно еще и потому, что существует большая вероятность нарушения пищеварения у малыша – возникновения колик, от которых он и без того страдает в первые месяцы жизни.
Известны и случаи аллергических реакций – кожных высыпаний, как ответа организма грудничка на консерванты и другие компоненты пива. На первый взгляд они могут показаться довольно безобидным явлением, однако нужно понимать, что эти последствия по мере взросления могут усугубиться и привести к развитию серьезной пищевой аллергии.
Поэтому перед тем, как пойти на поводу своего желания и выпить бутылочку пенного напитка, кормящей мамочке следует задуматься, взвесить все «за» и «против» и принять разумное решение, ведь здоровье беззащитного существа намного важнее этой минутной слабости.
Автор-эксперт: Зоя Михайловна Печетова,
врач по гигиене питания, диетолог
А теперь давайте пройдём интересный опрос!