Запор у ребенка в 3 года: что делать?

Запор у ребенка в 3 года: что делать?

У детей часто возникают проблемы с работой кишечника. Запор — это распространенное заболевание, которое приносит малышу дискомфорт и болевые ощущения. Когда развивается запор у ребенка 3 лет, каждая мама должна знать, что делать и как лечить это «деликатное» заболевание. Игнорирование проблемы становится причиной развития хронического запора, для которого характерно развитие серьезных для здоровья ребенка осложнений.

Причины запора у ребенка 3 лет

Основным симптомом запора является задержка акта дефекации или неполное опорожнение кишечника. Не каждый ребенок в 3 года может сказать, что его беспокоят боли в животике, поэтому мама должна внимательно следить за тем, как малыш «сходил в туалет».

На то, что у ребенка начались проблемы с кишечником, указывают следующие признаки:

  • малыш «ходит по-большому» не чаще 3 раз в неделю;
  • акт дефекации сопровождается незначительным освобождением каловых масс;
  • меняется структура каловых масс — кал твердый, темный, в форме небольших комков;
  • малыша беспокоят метеоризм, боли в животике;
  • меняется и поведение — появляется плаксивость, капризность, раздражительность.

Все перечисленные признаки указывают, что пора предпринимать экстренные действия. Родители должны помнить, что отсутствие адекватного лечения заболевания может привести к развитию хронического процесса.

Запор у ребенка в 3 года: что делать?

Запор всегда происходит по определенной причине. Организм детей различный, поэтому и причины нарушения работы кишечника могут быть разными. Что же чаще всего приводит к развитию запора?

  • Неправильный рацион. Это самая распространенная причина нарушения работы кишечника. В меню детей 3 лет в рацион вводятся уже все продукты. Преобладание в рационе мясной или молочной пищи приводит к развитию запора. Большое количество сладостей (конфеты, печенье, торты, сладкие пирожные и т. п.) также провоцируют развитие запора. Плотная пища приводит к тому, что каловые массы становятся твердыми, они растягивают стенки кишечника, в результате этого позывы к акту дефекации ослабевают. Малыш просто не замечает того, что хочет в «туалет». В дальнейшем все это может стать причиной развития хронического запора.
  • Дефицит жидкости в организме. Важно и детям, и взрослым соблюдать питьевой режим. Обезвоживание организма случается по нескольким причинам — малое употребление чистой воды, последствия рвоты или диареи, чрезмерное потоотделение, жар.
  • Побочное действие лечения некоторыми медикаментами. Прием лекарственных препаратов часто вызывает запор у ребенка 3 лет. Лечение антибиотиками важно совмещать с приемом пробиотиков, так как антибактериальные средства часто провоцируют развитие дисбактериоза, ведь запор — его симптом.
  • Проблемы психологического характера. Нервная система детей в 3 года «сталкивается» со многими негативными факторами: малыш пошёл в детский сад, меняется его привычный ритм жизни. В новой обстановке ребенок не может чувствовать себя свободно, это приводит к тому, что он сдерживает «в себе» естественные позывы. Регулярное скопление каловых масс приводит к потере чувствительности кишечника, позывы к акту дефекации становятся слабыми, развивается запор.
  • Нарушение проходимости кишечника. К патологическому состоянию приводят аномальное строение кишечника, присутствие в кишечнике или желудке инородного тела, неправильный переход от естественного к искусственному режиму питания. Когда дефекация отсутствует с повышением температуры, сильными болями в животе, то малыша необходимо экстренно показать врачу.

Самые лучшие методы борьбы с запором у ребенка 3 лет

Лечить запор у ребенка 3 лет необходимо. Игнорирование деликатной проблемы может стать причиной нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При хроническом запоре полезные вещества хуже усваиваются организмом, это приводит к снижению иммунитета и риску развития серьезных патологий.

Вот лучшие способы борьбы с запором у детей.

  • Клизма. Часто использовать клизму нельзя, так как кишечник может «привыкнуть» к легкому акту дефекации и «отказаться» функционировать самостоятельно. В качестве слабительного раствора использовать теплую кипяченую воду с глицерином (2 ч. ложки).
  • Свечи. Быстро помогают избавиться от запора, но использовать их часто и без рекомендации врача нельзя. Для ребенка 3 года допускается применять следующие слабительные свечи: «Сенаде», «Помогуша», «Дюфалак», «Форлакс», «Нормазе».
  • Слабительный сироп. «Помогуша». В состав слабительных сиропов для детей входят компоненты, которые улучшают работу кишечника, стабилизируют обмен веществ и оказывают мягкое слабительное действие.
  • Массаж. Отличное расслабляющее средство. Перед процедурой малыш должен выпить стакан теплой воды, затем его необходимо положить на спину. Массаж проводится по линии пупка мягкими круговыми движениями ладони. Продолжительность процедуры — 2-5 минут.
  • Расслабляющая гимнастика. Нормализовать работу кишечника поможет упражнение «велосипед». Альтернативой является другое расслабляющее упражнение: ребенок лежит на спине и поочередно сгибает ножки. Желательно, чтобы коленка доставала до живота.

В народной терапии существует большое количество методов лечения запора у детей. Перед использованием народных методик важно убедиться, что у малыша отсутствует аллергия на используемые продукты.

  • Укропная вода. В кастрюле смешать 1 стакан воды и 3 ч. ложки семян укропа — можно заменить измельченной травой укропа. Состав варить на малом огне 3 минуты. Остудить, процедить, затем давать малышу по 1 ст. ложке трижды в сутки.
  • Кефир с маслом. 100 мл кефира смешать с 1 ст. ложкой масла оливы. Средство нужно выпить утром после завтрака. Акт дефекации наступает через 40-60 минут.
Запор у ребенка в 3 года: что делать?При любом виде запора (острый, хронический) у ребенка — необходима консультация врача.

Профилактика запоров

Основа профилактики запора у детей — правильное питание. В рационе малыша регулярно должны присутствовать чернослив, кисломолочные продукты, отварная или запеченная морская рыба, филе курицы, овощные супы, каши (греча, геркулес), овощи (морковь, свекла).

Для нормализации стула требуется правильно сочетать периоды активности и время отдыха. Важно, чтобы малыш не боялся ходить в туалет, тем более, сразу при появлении позывов к акту дефекации.

Предотвратить развитие запора помогут и упражнения, которые детям рекомендовано выполнять ежедневно:

  • стойка на одной ноге;
  • «велосипед»;
  • наклоны в сторону;
  • ходьба на четвереньках;
  • ходьба на месте.

Автор-эксперт: Виктория Васильевна Киселёва,
врач по гигиене детей

А что вы думаете о запоре у ребёнка в 3 года, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!

Ссылка на основную публикацию