Автор-эксперт: Екатерина Николаевна Мережко,
ведущая курсов для беременных женщин
Первый триместр — волнительный период, в это время будущая мама должна беречь себя и малыша, избегать стрессов и других неприятных вещей. В чем особенности развития плода в 7 недель беременности и каковы ощущения женщины?
Развитие ребенка в 7 недель
По завершении 7 недели гестации прекращается эмбриональный период развития ребенка. Маленькое существо в животе у мамы может выглядеть как полноценный человек, поскольку в это время у него начинают проявляться характерные признаки:
- формируются лицо и части тела;
- продолжается закладка внутренних органов;
- совершенствуется ЦНС;
- костная ткань становится прочнее;
- определяется форма будущих суставов (коленных, локтевых, плечевых), формируются запястья и лодыжки.
Малыш в 7 недель достигает 1,5-2 см в длину. Масса тела — около 3 г. Женская матка растет вместе с плодом. Он активно шевелится, однако женщина пока не может этого ощутить.
У будущих девочек формируются яичники, у мальчиков — яички. Однако определение половой принадлежности на таком сроке не представляется возможным даже при использовании самого чувствительного аппарата УЗИ. На экране уже можно разглядеть пальчики на руках и ногах, а также нос и челюсти. Веки также можно идентифицировать, совсем скоро они начнут полноценно функционировать.
Сердце четырехкамерное, как и у взрослого человека. Постепенно развиваются будущие сердечные клапаны. На языке появляются вкусовые сосочки.
В 7 недель малыш начинает постепенно распрямляться. Раньше он находился исключительно в согнутом (сгруппированном) положении.
Руки, ноги, голова и туловище все больше растут и с каждым днем становятся крепче. Хвостообразный отросток, который можно было увидеть на УЗИ ранее, к этому сроку полностью исчезает. Происходит формирование шеи и дыхательных путей от горла к будущим легким.
Ощущения женщины в 7 недель
Матка растет очень быстро и давит на внутренние органы, расположенные рядом, поэтому женщина может ощущать потягивания и легкую боль внизу живота. Появляются проблемы с мочеиспусканием (в туалет хочется гораздо чаще, чем раньше) и пищеварением (запоры и изжога — верные спутники будущих мамочек).
Из-за изменения баланса гормонов могут появиться новые вкусовые пристрастия. Также женщина может отказываться от продуктов, которые так любила ранее. Хороший аппетит чередуется с нежеланием что-то есть. Не стоит идти на поводу таких изменений, важно помнить о том, что в этот период важно давать организму с питанием все полезные вещества, микроэлементы и витамины.
Температура тела может быть выше нормы и достигать 37 градусов. Базальная поднимается еще больше, не стоит беспокоиться по этому поводу, если отсутствуют сомнения в присутствии инфекции или вируса в организме будущей мамы.
Выделения при нормальном течении беременности имеют светлый оттенок. В случае если они изменили цвет на более темный или стали обильнее, наблюдаются вкрапления крови или гноя, следует незамедлительно обратиться к врачу. Все это может свидетельствовать о возможном прерывании беременности.
Матка давит на близлежащие органы и седалищный нерв, нарушается пищеварение, поэтому нет ничего страшного, если ощущается некоторый дискомфорт. Если боль усиливается и сопровождается другими опасными симптомами, необходимо вызвать скорую помощь.Отечность ног проявляется у большинства женщин. Это связано с нарушением кровообращения из-за давления матки на сосуды. В 7 недель еще присутствует ранний токсикоз. Справиться с ним полностью не получится, однако можно слегка облегчить свое состояние, придерживаясь правильного питания и почаще находясь на свежем воздухе.
Какие могут быть патологии в развитии ребенка на 7 неделе беременности? Как их предотвратить?
Ребенок в 7 недель гестации все еще уязвим перед внешними факторами. В первом триместре идет интенсивное развитие всех органов и систем, поэтому любое воздействие может привести к плачевным последствиям:
- замиранию плода или выкидышу;
- недоразвитости ЦНС плода;
- внешним дефектам на лице и теле малыша;
- повреждению и гипертрофии мышечных тканей и другим проблемам.
Для того чтобы избежать негативных последствий и проблем с течением беременности, будущие мамы должны отказаться от провоцирующих факторов:
- курения (в том числе пассивного) и употребления спиртных напитков;
- интенсивных физических нагрузок;
- конфликтов на работе или дома, которые могут вызвать стресс или нервный срыв;
- приема медикаментов, за исключением случаев, когда их назначает лечащий врач с учетом «интересного положения» женщины;
- рентгенологических исследований.
Эти факторы вредны как по-отдельности, так и в совокупности, и могут существенно повлиять на рост и развитие ребенка в утробе.
Беременные ни в коем случае не должны простужаться и заболевать ОРВИ. Следует отказаться от посещения мест с большим скоплением людей, особенно в период сезонных эпидемий. Нужно как можно чаще мыть руки и исключить контакты с возможными носителями вирусов и инфекций.
Важно быть требовательной к своему питанию. Кушать необходимо небольшими порциями, выдерживая интервалы около 2-3 часов (в зависимости от аппетита и личных предпочтений). Не рекомендуется за один раз есть много продуктов разного типа, чтобы не допустить их смешивания и последующей негативной реакции организма. О тяжелой пище вроде грибов, жареного и консервов лучше полностью отказаться.
Все помещения в доме должны хорошо проветриваться. Прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и занимать не менее часа. Врачи советуют плавать в бассейне, можно заниматься йогой. Не стоит отлеживаться на диване, физические нагрузки должны стать неотъемлемой частью каждого дня.
Необходимо весело проводить досуг. Лишние переживания плохо откликаются на самочувствии малыша в животике. Нужно настроиться на положительный лад и помнить о скором наступлении самого беззаботного времени для будущих мамочек — второго триместра.
В 7 недель беременности эмбрион становится плодом, он уже очень похож на настоящего человека со всеми органами чувств и внутренними системами организма. Ребенок питается только через плаценту, поэтому в этот период важно, чтобы женщина вела здоровый образ жизни, качественно питалась, избегала стрессов и других проблем.
Обратите внимание: Ваши вопросы, комментарии и отзывы Вы можете оставить под статьей в разделе «Комментарии».
