Рассмотрим несколько распространенных способов, как вызвать роды на 40 неделе беременности, не обращаясь к медикаментозной стимуляции. Нередко беременные женщины, доходившие до конца срока, испытывают огромное желание поскорее родить. Это может быть связано с усталостью, иным дискомфортом, нетерпением перед встречей с малышом или страхом врачебной стимуляции в роддоме. На помощь приходит самостоятельное стимулирование родовой деятельности, к которому можно прибегнуть в домашних условиях, если ребенок доношен и абсолютно здоров, а у будущей мамы отсутствуют противопоказания.
Как вызвать схватки на 39-40 неделях гестации?
Перед применением любых методов важно проконсультироваться с врачом. Будущая мама должна оценить все риски и позаботиться о том, чтобы не навредить ребенку. При этом лучше не проводить процедуру самостоятельно, если срок беременности составляет менее 40 недель.
Физическая активность. Длительные прогулки могут способствовать продвижению малыша по родовым путям. Можно постараться подняться на крутой холм. Некоторые женщины ходят по лестнице в подъезде вверх и обратно, при этом важно держаться за перила, чтобы не травмировать себя и ребенка. Домашняя уборка и другие действия, требующие физических усилий, также помогут вызвать роды.
«Мужетерапия». Занятия сексом стимулируют выработку гормонов простагландинов. При отсутствии партнера можно достичь оргазма самостоятельно, однако мужская сперма также оказывает положительное действие — размягчает и расширяет шейку матки, готовит женский организм к предстоящим родам. Если воды уже отошли, секс противопоказан.
Стимуляция сосков. Интенсивные поглаживания груди способствуют выработке окситоцина и вызывают сокращения матки. Перед проведением процедуры для предупреждения раздражений лучше смазать руки растительным или детским косметическим маслом.
Массаж биологически активных точек. На теле человека присутствуют особые акупунктурные точки, через которые проходят энергетические потоки. Приверженцы традиционного китайского учения утверждают, что надавив на определенные участки, можно стимулировать роды в домашних условиях.
Очистительная клизма. С помощью этого способа можно вызвать интенсивные маточные сокращения, однако важно действовать очень осторожно, поскольку могут возникнуть неприятные ощущения, а организму грозит обезвоживание.
Употребление определенных продуктов. К продуктам, способным запустить роды, относятся: ананас, петрушка, чай из малиновых листьев или семян тмина, острая пища, фрукты и овощи с большим содержанием клетчатки.
Касторовое масло. Касторка вызывает спазмы кишечника и стимулирует его работу. В результате могут начаться схватки. Часто при использовании такого метода появляется сильная диарея, что может привести к обезвоживанию организма и отслойке плаценты.
Визуализация. Некоторые мамы, особенно рожавшие во второй и последующие разы, утверждают, что этот способ действительно работает. Следует лечь в удобном положении, расслабиться, закрыть глаза и представить начало родов. Стоит начать глубоко дышать, «ощутить» приближающиеся схватки, расширение матки и продвижение ребенка по родовым путям.
Иногда при подозрении на крупный плод и по другим причинам врачи прибегают к медикаментозной стимуляции родовой деятельности уже на 39-40 неделях. При отсутствии патологических процессов перед проведением подобных манипуляций следует провести тщательную диагностику для подтверждения полной доношенности малыша и достаточной степени зрелости его органов и систем.
Врачи могут выполнять следующие действия:
удаление мембраны из амниотического мешка;
амниотомия (нарушение целостности околоплодного мешка и выведение вод);
введение или прием внутрь гормона простагландина;
назначение гормона окситоцина.
Что делать на 40 неделе вынашивания ребенка? Какой образ жизни вести, чего опасаться?
Женщины на 40 неделе гестации чувствуют себя очень уставшими. Большой живот доставляет неудобства и не дает вести привычный образ жизни. Будущие мамы ждут скорейшей встречи с ребенком и внимательно прислушиваются к своим ощущениям. Чаще всего на этом сроке происходит опущение живота, и женщине становится гораздо легче дышать, исчезает изжога. Если живот не опустился, это также является вариантом нормы.
На завершающем этапе гестации будущей маме следует больше спать (не менее 9 часов в сутки). Важно исключить раздражающие внешние факторы и спокойно дожидаться предвестников родов. Интимная жизнь приветствуется, если отсутствуют противопоказания.
В 40 недель нельзя летать на самолете. Лучше исключить прогулки на большие расстояния и поездки на автомобиле. Не стоит уезжать далеко от роддома, в котором планируются роды. Каждый раз при выходе из дома важно брать с собой обменную карту беременной.
Если сумка в роддом еще не собрана, сейчас самое время это сделать. Желательно составить для супруга и других родственников список покупок, которые они должны совершить к возвращению мамы и малыша домой.
Аппетит на 40 неделе может немного снизиться. Это нормально и никак не влияет на будущую роженицу и плод. Масса тела женщины, как правило, снижается в среднем на 1 кг. Перед планируемой датой родов лучше придерживаться легкого питания. В рационе не должно быть быстрых углеводов, не стоит переедать. Важно получать с пищей достаточное количество белка и растительных волокон.
Кратковременные трудности, которые могут преследовать будущую маму на этом сроке:
болевые ощущения в животе и пояснице из-за давления плода на тазовые кости и дополнительной нагрузки на спину;
учащение и разжижение стула за счет давления на кишечник;
отсутствие аппетита, легкая тошнота и дискомфорт в области желудка.
Самые распространенные патологии на 40 неделе гестации:
гипоксия (недостаток кислорода) плода;
инфекции (чаще всего — кандидоз);
отслойка плаценты;
гестоз (поздний токсикоз).
Врачи рекомендуют сохранять спокойствие в этот период и не поддаваться негативным эмоциям. Стрессовые ситуации могут отодвинуть срок родов и повлиять на самочувствие малыша в утробе. Недопустим прием каких-либо медикаментов, за исключением случаев, когда они назначаются специалистами.
Перед тем как приступить к методам домашней стимуляции родов, следует в обязательном порядке проконсультироваться с гинекологом, который ведет беременность. Ни в коем случае нельзя самостоятельно стимулировать родовой процесс на сроке до 40 недель гестации. Ни один из перечисленных способов не является абсолютно безопасным, поэтому перед тем как ускорить встречу с долгожданным ребенком, следует взвесить все «за» и «против».
автор-эксперт: Наталья Сергеевна Коптева, врач-гематолог, специалист по подготовке к родам
Обратите внимание: Ваши вопросы, комментарии и отзывы Вы можете оставить под статьей в разделе «Комментарии».
Перинатальный центр: официальный сайт АрхангельскБалашихаБарнаулБлаговещенскБрянскВидноеВладивостокВладимирВолгоградВоронежЕкатеринбургИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалугаКемеровоКировКрасноярскКурскМурманскНижний НовгородНовосибирскОмскОренбургОрёлПензаПетрозаводскРостов-на-ДонуСаранскСаратовСмоленскСочиСтавропольСургутСыктывкарТамбовТверьТомскТюменьУлан-УдэУльяновскУфаХабаровскЧебоксарыЧелябинскЧеркесскЯрославль Будущие мамы хотят быть уверенными в том, что во время беременности, родов и в реабилитационный период медиками будет...
Женская консультация: все регионы России Список лучших ЖК в городах РФ с контактами и отзывами (в алфавитном порядке)АнадырьАрхангельскАстраханьБарнаулБелгородБиробиджанБлаговещенскБрянскВеликий НовгородВладивостокВладикавказВладимирВолгоградВологдаВоронежГорно-АлтайскГрозныйЕкатеринбургИвановоИжевскИркутскЙошкар-ОлаКазаньКалининградКалугаКемеровоКировКостромаКраснодарКрасноярскКурганКурскКызылЛипецкМагаданМайкопМахачкалаМурманскНальчикНарьян-МарНижний НовгородНижний ТагилНовосибирскОмскОрелОренбургПензаПермьПетрозаводскПетропавловск-КамчатскийПсковРостов-на-ДонуРязаньСалехардСамараСаранскСаратовСевастопольСимферопольСмоленскСтавропольСыктывкарТамбовТверьТомскТулаТюменьУлан-УдэУльяновскУфаХабаровскЧебоксарыЧелябинскЧеркесскЧитаЭлистаЮжно-СахалинскЯкутскЯрославль Список лучших ЖК в...
УЗИ на 12 неделе беременности Зачем делают УЗИ на 12 неделе беременности?Скрининг на 12 неделе беременностиНормы УЗИ и скрининга на 12 неделе беременностиЧто делать, если...
