Cколько новорожденный должен съедать за одно кормление?

Педиатры пользуются таблицами, в которых указаны нормы, сколько новорожденный должен съедать за одно кормление. Нередко во время очередного осмотра обнаруживается, что малыш недобрал килограммы или слишком сильно потолстел. Стоит ли паниковать, если ребенок кушает меньше или больше общепринятых объемов, как кормить младенца, чтобы он всегда съедал норму?

Как много ребенок обязан съесть в один присест?

Когда малыш только появился на свет, он съедает очень мало. Новоиспеченной маме не стоит впадать в панику, если новорожденный недолго сосет грудь. Все опасения, что грудничок остался голодным, напрасны. Дело в том, что в 1 день жизни детям за одно кормление нужно мало молока, в среднем около 10 мл. Это связано с небольшими размерами детского желудка. Таким образом, в сумме за сутки он съедает примерно 100 мл.

Молоко прибывает не сразу после родов, а на 3-4 день. Сначала кроха питается высококонцентрированным молозивом, оно выделяется понемногу, но очень питательно и не позволяет младенцу голодать. С каждым днем количество материнского молока увеличивается. Вместе с тем растет и желудок малыша, а значит и растут потребности в пище. На 2 сутки он съест уже 20 мл, на 3 — 30-40 мл. К концу первой недели он уже может употреблять в один присест до 80 мл молока.

В полугодовалом возрасте или немного раньше ребенку вводят первый прикорм. Теперь молоко является не единственным продуктом в рационе, поэтому его потребление несколько сокращается. Необходимо освободить место в меню для взрослой пищи.

У молодых мам пользуется популярностью народный метод определения нормы молока для конкретного ребенка. Следует умножить количество дней после родов на 10. Такой способ довольно сомнителен и не имеет научного подтверждения.

Что делать, если младенец съедает меньше или больше нормы?

Если малыш кушает немного меньше или больше установленных норм, не стоит паниковать и предполагать наличие системных заболеваний и других патологических процессов. На объем съеденного оказывает влияние множество факторов: возраст и активность ребенка, вес и рост при рождении, наследственность, смешанное вскармливание, прорезывание зубов и др. Одни дети едят много сразу после появления на свет, другие съедают мало. Главное — следить за основными параметрами, такими как объем головы и грудной клетки, уровень психического и физического развития, двигательная активность.

Если малыш слишком много ест, важно установить причины такого поведения и устранить их. Почему так может происходить:

• неправильное прикладывание;
• неналаженная лактация;
• врожденные аномалии, которые мешают младенцу полноценно питаться;
• колики, повышенное газообразование, вызывающие боли в животике;
• головная боль (некоторые малыши метеочувствительны);
• простое любопытство (кроха отвлекается на окружающих, громкие звуки, яркие предметы);
• простуда или другая болезнь;
• прорезывание молочных зубов;
• плохое настроение;
• «малоежка» от рождения.

Первая рекомендация, которую дают педиатры — много гулять с ребенком. Свежий воздух и обилие кислорода способствуют появлению голода. Не стоит перевозбуждать младенца, надо успокаивать его при необходимости, постоянно находиться рядом, больше контактировать тактильно. Для успокоения показаны ванны с отварами трав.

Нередко молодые мамы начинают паниковать, если ребенок все время просит грудь. Это не всегда означает, что он переедает. Кроха может насытиться за 10 минут, а потом просто наслаждаться близостью матери и держать грудь во рту.

Кроме того, постепенно увеличивается потребность в пище, поскольку растет детский желудок. Таким образом, малыш не может все время есть одинаково. В такой ситуации важно обращать внимание на набор массы тела и рост.

Что делать, если подозрения на переедание не беспочвенны, а ребенок набирает слишком много:

• обратиться к педиатру для проведения диагностики и назначения лечения;
• предлагать воду (возможно, это жажда, а не голод);
• контролировать порции адаптированной смеси при искусственном вскармливании;
• рассчитывать дозировки продуктов прикорма соответственно возрастной категории;
• если кроха просит есть почти сразу после приема пищи, нужно постараться его отвлечь погремушками, пением потешек или другими способами.

Как кормить грудного ребенка, чтобы он всегда съедал норму?

Режим кормления редко идеален. Однако соблюдайте следующие правила:

• Кормить кроху по требованию. В первые недели жизни утоление голода является первоочередной потребностью для грудничка. Не стоит отказывать младенцу в еде, даже если ощущается сильная усталость и хочется спать, а ребенок просит грудь уже десятый раз за ночь.
• При наличии подозрений, что малыш все-таки недоедает или переедает, нужно вести календарь кормлений. В нем следует отмечать время и продолжительность прикладывания к груди, частоту стула и другие важные моменты. Все эти записи потом важно показать педиатру. Иногда такая информация может указывать на нарушения, требующие терапевтического вмешательства.
• Не заставлять кроху придерживаться четких режимов питания, как при искусственном вскармливании. В первые недели жизни необходимо, чтобы интервалы между кормлениями грудью составляли не более 2-3 часов в дневное время и 4 часов — в ночное.
• Нельзя кормить насильно. Кроха еще слишком мал, чтобы понять ценность пищи. Он ест только тогда, когда ощущает себя голодным.
• Необходимо следить, чтобы малыш правильно захватывал сосок с ареолой или соску от бутылочки. Молоко или смесь будет правильно поступать в желудочно-кишечный тракт, а у матери не появятся болезненные трещины на сосках.
• Лучше без надобности не кормить из бутылочки. Поток смеси движется гораздо быстрее, чем молоко из груди. В результате может снижаться интенсивность сосательных движений, и малыш будет недоедать.
• За кормление желательно давать только одну грудь. Дело в том, что в молочных железах формируется переднее молоко, утоляющее жажду, и заднее, которое насыщает детский организм. Если менять грудь, то ребенок будет питаться только передним молоком и останется голодным.
• Во время кормления нужно периодически держать младенца столбиком. Ребенок срыгнет, освободив ЖКТ от лишнего воздуха или избыточного количества молока. Возможно, после срыгивания, снова продолжит есть.

Главной потребностью новорожденных первого месяца жизни является питание. Малыш ест, когда испытывает голод, и отказывается от груди, если чувствует насыщение. Задача молодой мамы — следить за набором массы тела младенца и контролировать объемы потребляемого молока. Если нормы не соблюдаются изо дня в день, нужно проконсультироваться с педиатром.

Автор-эксперт: Виктория Васильевна Киселёва,
врач по гигиене детей, консультант по ГВ (грудному вскармливанию)

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.