Сколько времени нужно чистить зубы детям и как это правильно делать — очень важные вопросы, в которых нужно разобраться любому грамотному родителю. Здоровье зубов у ребёнка напрямую зависит от того, как и в каком возрасте малыш начинает чистить зубки.
Давайте разложим по полочкам правила чистки зубов у детей от 6 месяцев до 6 лет. Разберёмся, сколько времени должно уходить на эту, не столь приятную для ребёнка процедуру.
1) Когда ребёнок достигнет 9-месячного возраста, после каждого приёма пищи наматываем на палец кусочек влажного бинта или марли и протираем каждый имеющийся зубик тщательным образом. Делаем эту зубную процедуру не менее 2 раз в день.
Более дорогой вариант — выбираем специальную щеточку-напёрсток. Ею можно чистить зубки ребёнку, начиная с 6 месяцев и до годика. Так же, как и бинтиком, нежными и ласковыми движениями, аккуратно поглаживаем каждый зубик малыша от корня до кончика и с наружной, и с внутренней стороны столько времени, сколько ребёнку будет приятно. И бинтиком, и мягкой щёточкой чистим малышу зубки в течение 2 минут.
Необязательно использовать пасту для чистки зубов Вашего малютки, если ему ещё нет одного года. Чтобы не приключился кариес с последующей потерей молочных зубиков, достаточно до этого возраста влажного бинтика или щётки-напёрстка.
Стоматологи рекомендуют обязательно чистить детские зубки и до 2-х-летнего возраста, даже если ребёнок находится только на грудном вскармливании. Ведь материнское молоко содержит довольно много сахара, не говоря уже о различных видах прикорма. А при слабой ещё эмали, грудничок легко может приобрести кариес.
2) У детей от 1 года до 2 лет эмаль уже более крепкая. Чтобы тщательно, но мягко очистить зубной налёт после кормления ребёнка, выбираем щётку № 2. В этом возрасте ребёнок ещё недостаточно взрослый, чтобы справиться самостоятельно, поэтому очищаем ему плавными круговыми движениями жевательные зубки, уделяя внимание самым дальним, где скапливается особенно много остатков пищи. Можно использовать детскую зубную пасту для самых маленьких, которую можно глотать. Чистим зубки также в течение 2 минут.
3) С 2-летнего возраста ребёнку подойдёт уже щетка №3. Она крупнее и подойдёт для того, чтобы Ваш малыш мог приучаться чистить зубки сам. Щётка должна быть мягкой, чтобы не травмировать всё ещё хрупкую эмаль детских зубов, которых уже во рту ребёнка может насчитываться с пару десятков. Да и еда после 2 лет уже становится более твёрдой и жёсткой. Поэтому слюной уже невозможно нейтрализовать количество ненужных бактерий, способных разрушить детские зубки.
4) В возрасте 3 лет можно предложить малышу фторсодержащую зубную пасту. Количество её должно быть с горошинку. Фтор благотворно воздействует на эмаль детских зубов, укрепляет и очищает её. В этом возрасте ребёнок уже достаточно взрослый, чтобы не глотать пасту, а сплёвывать её и прополаскивать ротик после чистки зубов. Для того, чтобы малыш мог следить за временем, сколько он чистит зубы, предложите ему смотреть на песочные часы в течение 2 минут. Установите или приклейте такую полезную игрушку в ванной, на уровне глаз ребёнка, где он чистит зубки. Можно использовать специальные щётки с таймером — современное ноу-хау для детей. Выставляем таймер на 2 минуты, и в нужное время щётка замигает, показывая, сколько времени прошло.
С 3 до 5 лет важно приучить ребёнка чистить зубы самостоятельно в течение 2 минут, массируя каждый жевательный зуб по часовой стрелке круговыми движениями, а передние верхние и нижние зубы очищая движениями сверху вниз. Приучите ребёнка полоскать потом ротик тёплой кипячёной водой не менее трёх раз. Можно использовать также раствор соды или специальные детские ополаскиватели во время или после чистки детских зубов.
5) К возрасту 6 лет нужно научить дитя дополнительно регулярно чистить зубки специальными щётками-флоссами всё также, в течение 2 минут.
Таким образом, важно, сколько времени ребёнок чистит зубы, а также как правильно это делать и при помощи каких вспомогательных средств. Если выполнять эти простые правила, то зубы у Вашего ребёнка всегда будут здоровыми, а кариес обойдёт стороной.
автор-эксперт: Виктория Васильевна Киселёва,
врач по гигиене детей
А что вы думаете о чистке зубов детям, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!
