Чем ближе срок родов, тем больше волнений у будущей мамы: как отличить настоящие схватки от ложных, их наступление будет ранним или поздним, как пройдут роды? Кроме того, окончание срока характеризуется неприятными ощущениями в области живота. Сложно понять: это начались настоящие схватки или так матка готовится к работе?
Крайне важно знать все ответы, а именно: ложные схватки при беременности – симптомы, срок появления и правильные действия.
Симптомы ложных схваток при беременности: на каком сроке они начинаются?
Ложные схватки при беременности и симптомы начинаются уже с 6 недели, однако у большинства чувствуются только после 20 недели. К 38 неделе ярко выражены, ближе к родам усиливаются или наоборот затихают. У женщин, впервые рожающих, начинаются позднее.
Организм у всех разный, поэтому симптомы различаются. Также каждая женщина чувствует их с разной интенсивностью.
Среди симптомов:
- В области живота или паха в течение дня нарастает чувство сжатия матки;
- Нерегулярность: в один час ложные схватки проявляются не более 6 раз;
- Наступают внезапно;
- При них наблюдается дискомфорт, но нет болезненных ощущений;
- Интенсивность слабеет при изменении положения тела;
- Уменьшаются постепенно.
Ложные схватки при беременности имеют иные симптомы, чем настоящие: для вторых характерна болезненность, они чувствуются всем животом и отдают болью в спину, повторяются регулярно с нарастающей интенсивностью и увеличением продолжительности.
Как ведущие эксперты советуют реагировать на ложные схватки при беременности?
Ложные схватки при беременности имеют симптомы, не самые приятные для большинства женщин. При наличии большого дискомфорта существует несколько рекомендаций, как их облегчить.
- Специалисты Израильского центра А.Амит и Д.Лессинг отмечают, что симптом снимает дыхательная гимнастика. Одна из самых популярных техник – так называемое «собачье дыхание». Находясь на пике схватки, женщине необходимо дышать часто и быстро. Продолжительность не более 40 секунд.
- Врачи известнейшей больницы Золингена рекомендуют изменить положение тела: если женщина стояла – нужно сесть, если лежала – встать.
- Ряд специалистов из Прибалтики: Й.Алишаускас, А.Беднарска советуют принять тёплый душ, так как вода снимает мышечное напряжение, и прогуляться, чтобы увеличить количество кислорода в крови.
Кроме того, полезно выпить стакан чистой воды, сока или травяного чая. Однако если ни один из используемых методов не помог, стоит обратиться к врачу. Если ложные схватки при беременности имеют симптом другого характера, важно быстро среагировать и отправиться в больницу. К ним относятся: резкие боли, учащение схваток, выделения.
Как проходили у меня ложные схватки при беременности на 38 неделе? Опыт бывалых мам
Наталья, 27 лет, г. Красноярск:
«Когда рожала первый раз, мне всего 21 было. Как-то посреди ночи проснулась от того, что в животе образовалась тяжесть, и матка вся в камень превратилась. Я давай будить мужа, кричу, что началось. Мы в больницу, но как только осмотрел врач, сказал, что это были тренировочные схватки. Через два они повторились, я осталась дома. Было неприятно, даже голова кружилась, но я вышла постоять на балкон, выпила чая, и всё прошло».
Ирина, 43 года, г. Калининград:
«Только поговорила по телефону, подруга сказала, что не приедет ко мне на этой неделе, а там я уже рожу, наверное. Я посмеялась: 38 неделя, рано же. И сразу после звонка начинаются схватки. Были то каждые 15 минут, то 20, то около часа, я и решила, что это тренировочные. Утром сходила на плановую явку, а как пришла домой, снова схватки. Я уже и душ приняла, и погуляла, и посидела, и полежала, а боль не утихала. Муж убедил ехать к врачу. Оказалось, это настоящие схватки. И началось… Когда была беременна вторым, тренировочные также начались на 38 неделе, но тут уж я их верно определила, да и переносились они гораздо спокойнее. Лежала и чай пила».
Юлия, 31 год, г. Санкт-Петербург:
«Я вообще очень чувствительная и жутко боялась и родов, и ложных схваток. Когда наступили тренировочные, матку словно сжали в тиски, а живот очень тянуло вниз. Они наступали раз в 2-3 дни и именно ночью, я даже спать не могла. При второй беременности симптомы ложных схваток начались вскоре после 20 недели. Я уж плакать была готова: столько времени терпеть боль. Но они превратились в небольшую тяжесть в животе, я вообще могла читать или прибираться. Делала дыхательную гимнастику, как учили, и её было достаточно.»
Ложные схватки при беременности: симптом, время появления и тактика действий – всё это необходимо знать во время беременности. Важно учитывать, что ложные схватки могут начинаться уже после 20 недели, но более выражены становятся к 38 неделе. От настоящих схваток их отличает отсутствие боли, нерегулярность и внезапность. Такие простые действия, как изменение положения тела, душ, прогулка помогут снизить неприятные чувства. Однако крайне важно бережно относиться к своему организму и прислушиваться к ощущениям.
автор-эксперт: Наталья Сергеевна Коптева,
врач-гематолог, специалист по подготовке к родам
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.