Базальная температура в первом триместре беременности

Базальная температура является показателем нормального развития беременности на ранних сроках. Она измеряется ректально, во влагалище или во рту. Этот показатель может варьироваться в зависимости от гормональных колебаний в женском организме, поэтому при получении результатов измерений, выходящих за пределы нормы, можно своевременно узнать о возможных проблемах и обратиться к врачу. Какой должна быть базальная температура в первом триместре беременности и что делать, если она выросла или упала?

Температура 37 в первом триместре беременности — это нормально?

С помощью базальной температуры женщина не только может определить благоприятные для зачатия дни, но и диагностировать «интересное положение» в домашних условиях на самых ранних сроках. Даже если гормон ХГЧ не достиг уровня, достаточного для лабораторной диагностики, и при этом не наблюдаются другие характерные признаки, женщина может установить, что беременна, с помощью обыкновенного градусника. При наступлении беременности в первые 3 месяца базальная температура держится на уровне 37-37,3 градусов с небольшими отклонениями. Женщина должна позаботиться о том, чтобы измерения проводились правильно:

• использовать один и тот же термометр (неважно, ртутный или электронный);
• измерять температуру утром сразу после пробуждения, не вставая с кровати;
• вставлять градусник в прямую кишку на глубину 2-3 см;
• измерять на протяжении 5-8 минут;
• ежедневную процедуру проводить в одно и то же время;
• ночью спать не менее 5 часов;
• каждый день показания вносятся в блокнот.

На первой неделе гестации график может вести себя несколько странно (прыгать то вверх, то вниз). Это один из признаков удачного оплодотворения.

Также о зачатии могут свидетельствовать следующие особенности:

• при сопоставлении графиков прошлых циклов обнаруживается, что в этом месяце базальная температура держится на уровне 37 градусов и выше на 3 дня дольше;
• повышенная температура держится 2,5 недели;
• если условно разделить график на 3 части, обнаружится уже третье повышение температуры за последний цикл.

На искажение результата измерений могут повлиять следующие факторы:

• половой акт накануне;
• употребление алкоголя;
• вирусные заболевания и бактериальные инфекции, одним из главных симптомов которых является повышение температуры тела.

Что делать, если температура 37 у беременной в первом триместре не держится?

Несмотря на то, что в большинстве случаев в первом триместре беременная женщина наблюдает на градуснике значения в пределах 37-37,3 градусов, небольшое снижение показателя не указывает на какие-либо отклонения. Однако лучше уведомить об этом гинеколога в женской консультации, особенно если в прошлом женщина перенесла внематочную беременность или выкидыш. В таком случае врачи нередко рекомендуют контролировать базальную температуру на протяжении всех 3 месяцев первого триместра.

Значительное падение показателя может говорить о снижении концентрации гормона прогестерона. При этом важно обратить внимание на сопутствующую симптоматику (болевые ощущения внизу живота, кровянистые выделения, маточный тонус). При наличии опасных признаков следует незамедлительно посетить врача, в противном случае это грозит прерыванием беременности.

Однако не стоит впадать в панику, если базальная температура при беременности 36,9 или снизилась всего на одно деление по сравнению с предыдущими днями. Колебания индивидуальны для каждой женщины и не всегда находятся строго в пределах нормы. А вот резкое падение до 36 градусов должно насторожить, поскольку это явление может говорить о замершей беременности или выкидыше, поэтому консультация гинеколога в таком случае обязательна.

Незначительное повышение температуры также не должно быть поводом для тревоги. В большинстве случаев оно говорит об индивидуальных особенностях женского организма, а не о патологических процессах.

Внешние факторы, которые приводят к росту базальной температуры при нормальном течении беременности в первом триместре:

• эмоциональное перенапряжение (неожиданная новость о скором материнстве, экзамены, ссоры в семье, проблемы в финансовом плане, переезд в другие климатические условия — все это приводит к повышению показателя);
• половой акт непосредственно перед измерениями или накануне вечером;
• определение температуры после подъема с кровати и некоторой активности;
• прием пищи или теплое обильное питье перед процедурой;
• бессонная ночь;
• ОРЗ или другое заболевание, которое повлияло на повышение температуры тела.

В случае если сильное повышение температуры (до 38 градусов) наблюдается на протяжении нескольких дней, не стоит медлить с посещением акушера-гинеколога. Такой признак может являться симптомом течения в организме серьезного воспалительного процесса или говорить о внематочной беременности, опасной для жизни и здоровья женщины. Отравление и другие проблемы также могут вызвать рост температуры. Чаще всего при внематочной беременности базальная температура остается на прежнем уровне, поэтому диагностировать эту патологию таким способом не следует.

Базальная температура в пределах нормативных показателей свидетельствует о нормальном течении беременности в первом триместре. Также она говорит о правильном развитии эмбриона и физическом здоровье будущей мамы. Не стоит паниковать, если показания градусника отличаются на 0,1-0,2 градуса в большую или меньшую сторону, поскольку на результаты измерений может влиять множество внешних факторов. При наличии подозрений на проблемы с вынашиванием и существенных скачках базальной температуры стоит в обязательном порядке обратиться в женскую консультацию, поскольку причины могут быть очень серьезными и опасными для жизни и здоровья будущей матери.

Автор-эксперт: Екатерина Николаевна Мережко,
ведущая курсов для беременных женщин

Теперь вы все знаете о температуре в первом триместре. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!