Почему ребенок плачет во сне?

Дети растут и развиваются очень быстро. Меняется поведение, сон становится беспокойным. Если ночные пробуждения сопровождаются плачем, многие родители пугаются и ощущают собственное бессилие, поскольку не знают, как помочь маленькому человеку. Почему ребенок плачет во сне и просыпается по ночам? Когда стоит тревожиться и обращаться к специалистам? Какие советы дают педиатры?

Почему ребенок плачет во сне и просыпается?

Самой частой причиной пробуждений детей до года является голод, особенно если это новорожденный, который имеет еще очень маленький желудок и нуждается в частых кормлениях. Постепенно малыш научится выдерживать более длительные интервалы между приемами пищи.


Плач может быть признаком того, что ребенок испытывает дискомфорт. Например, из-за переполненного подгузника, жары или холода в помещении, неудобной одежды, складок на простыне, которые мешают спать.

Почему ребенок плачет во сне?

Маленький человек может просыпаться и плакать из-за недостатка объятий и прикосновений мамы. Находясь в контакте с самым близким человеком, он становится спокойным, расслабленным и ощущает себя в безопасности. Если ребенок проснулся ночью, а мамы рядом нет, это также может вызвать громкий продолжительный плач. В раннем возрасте дети, проснувшись в одиночестве, могут испытывать страх. После полутора лет некоторых малышей преследуют ночные страхи и кошмары.

Другие возможные причины плача во сне и пробуждений:

  • Недосып. Малыш просыпается, очень хочет заснуть снова, трет глазки и зевает, но не может снова провалиться в сон. Нервная система не справляется с накопившейся усталостью, и заснуть не удается.
  • Условия пробуждения. Нередко родители укладывают ребенка в одной комнате, а затем переносят его спящим в кроватку. Проснувшись не в тех условиях, в которых он засыпал, кроха может сильно испугаться и заплакать.
  • Колики. Такая проблема особенно распространена у детей в возрасте до 6 месяцев. ЖКТ еще полностью не сформирован, поэтому организм ребенка реагирует на мамино молоко и продукты прикорма усиленным газообразованием и иным дискомфортом.
  • Прорезывание зубов. После полугода проблема с коликами исчезает, на ее место приходит постепенный рост молочных резцов и других зубных единиц. Каждый ребенок индивидуален и по-разному проходит этот период. Резкий плач во сне, усиленное слюноотделение, припухлость десен в большинстве случаев указывают на прорезывание зубов.
  • Очень плотный ужин. Если желудок слишком нагружен перед сном, ночью маленький человек может просыпаться и плакать. Детский организм не может расслабиться, поэтому спокойный сон в таком случае невозможен.
  • Начало болезни. Плач во сне и постоянные пробуждения могут свидетельствовать о том, что ребенок заболевает. Для установления точной причины беспокойства необходимо проконсультироваться с педиатром.
  • Осложненные роды. Если в процессе родоразрешения возникли какие-либо проблемы, малыш может очень беспокойно спать и устраивать ночные истерики. В таком случае показана обязательная консультация с детским неврологом.
  • Переполненный мочевой пузырь. В возрасте около 1,5-2,5 лет дети начинают контролировать и осознавать процессы мочеиспускания. Если малыш проснулся ночью из-за желания пописать, стоит быстро усадить его на горшок.
  • Стрессовые ситуации. Любые стрессы (переезд, адаптация к детскому саду, болезнь, прививка, разлука с близким человеком и др.) могут стать причиной ночных пробуждений и плача. Появляются страхи остаться в одиночестве, ночные кошмары.

Что делать, если месячный ребенок плачет во сне?

В первую очередь родители должны создать все условия для комфортного сна своего малыша: заранее проветрить детскую комнату, исключить наличие резких запахов, убрать лишние предметы из кровати и расправить постельное белье, подобрать подходящий комплект одежды, поменять подгузник.

Месячный малыш еще не умеет переходить из одного цикла сна к другому. Мама и папа должны помочь ему научиться самостоятельно это делать. Главное, о чем нужно помнить — дети в таком возрасте пробуждаются неосознанно. Они вовсе не хотят просыпаться и с удовольствием бы продолжили спать. Чтобы предупредить детскую истерику, родители должны научиться «ловить» моменты перехода циклов, когда ребенок только начинает пробуждаться. Он будет вздрагивать, хныкать, ворочаться, у него могут приоткрыться глаза. Достаточно лечь рядом, поцеловать, погладить его по голове, спеть песню, которая его успокаивает в периоды бодрствования.

Если прошедший день был полон событий и гостей, вполне естественно, что малыш будет спать очень беспокойно. Маме и папе стоит обеспечить тактильный контакт с маленьким человеком, сделать легкий массаж, спеть колыбельную, чтобы успокоить возбужденную нервную систему.

Если грудничок голодный, следует постараться не будить его до конца, а покормить в полусне. Большинство педиатров рекомендует проводить ночные кормления именно таким образом.

Постоянные ночные истерики и многократные пробуждения изматывают родителей, поэтому они готовы на что угодно, лишь бы месячный малыш уснул.

По этой причине мамы и папы нередко совершают следующие ошибки:

  • ношение и укачивание грудничка на руках, если для этого нет серьезных причин (достаточно легких поглаживаний и ласковых интонаций, доставать кроху из постели лишний раз не стоит);
  • непоследовательность (все действия родителей должны быть последовательными, а ритуалы — одинаковыми);
  • попытки насильно добиться крепкого сна (например, обильное кормление искусственной смесью).

Все перечисленные рекомендации помогут, если у ребенка отсутствуют какие-либо патологии, и плач связан с физиологическими особенностями или окружающими условиями. Родители должны внимательно наблюдать за месячным малышом и при обнаружении подозрительных симптомов обратиться к педиатру.

В каких случаях и в каком возрасте плач ребенка во сне может говорить о серьезных патологиях? Что советуют эксперты?

Известный педиатр Евгений Комаровский отмечает, что главной причиной плача ребенка по ночам является неудовлетворение главных физиологических потребностей (мочеиспускание, питье, еда, дефекация, сон).

Почему ребенок плачет во сне?Внимательные родители без особого труда могут вычленить истинные причины беспокойства, если оно связано с такими причинами. Плач во сне у грудничков до года — нормальное явление в большинстве случаев. Дети в этом возрасте усиленно растут и развиваются, у них прорезаются зубы, ЖКТ и другие системы организма адаптируются к новым условиям, меняется рацион питания, активно формируется нервная система. Если малыш плачет и просыпается только во сне, при этом его легко успокоить прикладыванием к груди, укачиванием или другими доступными способами, маме и папе стоит немного подождать, и все придет в норму.

И у грудничков, и у детей постарше беспокойный сон может быть признаком патологического процесса. Распознать такой ночной плач можно по сопутствующим симптомам, таким как:

Любые подозрительные признаки должны стать поводом для обращения к педиатру. Чем раньше проведена диагностика и начато лечение, тем быстрее ребенок вернется к спокойному сну.

Плач и пробуждения ребенка во время сна в большинстве случаев связаны с физиологическими возрастными особенностями. Родители не должны раздражаться и злиться на маленького человека, поскольку это временные трудности, которые скоро пройдут. При этом важно обращать внимание на признаки, которые могут указывать на наличие патологии, и своевременно обращаться к педиатру или неврологу.

Автор-эксперт: Татьяна Владимировна Швецова,
педиатр

А что вы думаете о плаче ребёнка во сне, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!

Ссылка на основную публикацию