Режим ребенка в 6-7 месяцев

Полугодовалый малыш становится ловким и смышленым. Заметен прогресс в координации движений, в 6-7 месяцев ребёнок уже норовит ползать, приподнимается в сидячем положении, уверенно держит игрушку обеими руками. Режим ребенка в 6-7 месяцев подразумевает обновленный распорядок дня и режим питания, чтобы стимулировать рост и развитие потребностей.

Режим дня для ребенка 6 месяцев

Сон и гигиена

Поскольку время сна в распорядке дня в 6 месяцев сокращается до 14 ч, надлежит организовать их правильное чередование – ночной сон длится 9-10 ч, прочие часы приходятся на сон в дневное время (трижды по 1,5 ч). При всей персональной вариабельности, надо выдерживать полную суточную норму, чтобы малыш высыпался, был бодр и активен. Не менее 1 раза в течение дня младенцу весьма полезен сон на открытом пространстве за пределами дома.

Гигиенический уход (купание, обработка мазями и кремами), осуществляемые одновременно с приемами пищи и остальными пунктами режим дня, также весьма важны – следует уделять им внимание, чтобы привить малышу данной возрастной категории с ранних лет привычку к опрятности.

Как правильно кормить и гулять

Весьма важным в развитии ребенка в 6 7 месяцев также является правильно давать пищу карапузу, потому что у ребенок в 6-7 месяцев может капризничать – ведь в этом возраст, как известно у него появляются зубы. Рацион младенца приобретает все большее разнообразие, к привычной пище отныне прибавляется прикорм. С точки зрения педиатрии, оптимальное соотношение суточного питания 6-месячного младенца должен включать 650 миллиграмм материнского молока и 250-300 грамм других продуктов.

При переходе на смешанное питание ребенка кормят 4-5 раз примерно через четыре часа, а также прерываясь, чтобы отдохнуть ночью. Поскольку существует множество подходов к вопросу прикорма, необходимо уточнить эту тему у специалиста, это поможет учесть персональные особенности вашего малыша.

Режим ребенка в 6-7 месяцев

Прогулки не только важны для укрепления детского здоровья. Это прекрасная методика общения с малышом, усвоения им развивающей информации, приобретения полезного опыта. Рекомендуется совершать 2-часовые прогулки дважды в день – но, само собой, родителям не всегда достает на это времени. Как компромиссное решение рекомендуется одна «полноценная» прогулка вне дома и затем отдых малыша в помещении, где распахнута форточка.

Типовой режим дня 6-ти месячного ребенка

Процедуры в режиме дня ребенка 6-7 месяцев	Время
Мероприятия в утренние часы: зарядка, гигиенические процедуры, прием пищи	6.00 – 7.00
Общение, обучающие упражнения, развлечения	7.00 – 8.30
Прогулка со сном вне дома либо отдых при распахнутой форточке	8.30 – 10.00
Гигиенические процедуры после отдыха, кормление	10.00 – 10.30
Развивающее обучение, игры	10.30 – 12.30
Гигиенические процедуры перед отдыхом, дневной сон	12.30 – 14.30
Обеденный прием пищи	14.30 – 15.00
Развивающие упражнения, чтение вслух, обучение в виде игры	15.00 – 16.30
Мероприятия перед отдыхом, сон	16.30 – 18.00
Гигиена, подготовка к кормлению, ужин	18.00 – 18.30
Развивающие игры	18.30 – 20.30
Мероприятия перед водными процедурами, купание	20.30 – 21.00
Отдых в ночное время	21.30 – 6.00
Ночные приемы пищи	22.00/1.00/2.00

Процедуры в режиме дня ребенка 6-7 месяцев

Не воспрещается вносить небольшие изменения в указанный выше распорядок сообразно ситуации и развитию ребенка 6-7 месяцев. Помимо этого, учитывайте климатические и сезонные особенности, а также мероприятия, например, поход в больницу.

Режим ребенка в 6-7 месяцев

В случае, если вместо мамы с малышом какое-то время будет оставаться бабушка или няня, непременно ставьте им условие: режим дня малыша должен неукоснительно соблюдаться, поскольку он укрепляет полезные привычки, а внезапные перемены способны обернуться нежелательными результатами.

Специфика соблюдения распорядка дня в 6-7 месяцев

Чтобы упорядоченный режим стал максимально полезным для растущего человека, не обязательно неукоснительное выполнение всех указаний, но допустимы необходимые изменения. Стремясь к формированию удобной сферы обитания для себя и ребенка, мама обязана понимать возрастные особенности ухода за младенцем в 6-7 месяцев. К примеру, если до полугода он чередовал бодрствование и сон по 2 часа, то отныне ему хочется общаться и развлекаться 2,5 часа. Вы привыкли, что его сон прежде длился два и боле часов, что позволяло планировать ваши дела – но отныне карапуз активен дольше за счет сокращения периодов сна.

Малыш в 6-7 месяцев уже вполне подрос, и теперь способен спать «без просыпу» порядка 7-8 часов в ночное время. Характерно, что особо крепок и продолжителен сон у детей, что получают искусственное вскармливание (до 9 часов), и это позволяет маме и папе лучше высыпаться.

Современные требования к режиму кормления и отдыха в 6-7 месяцев

Режим питания ребенка изменяется, поскольку он начинает получать прикорм. При этом педиатры предостерегают: вводить новую пищу в кормление малыша перед сном недопустимо. Лучше добавлять такую пищу в период более активного поведения младенца – утром и днем.
Наилучший период введения прикорма – это прием пищи, когда ребенок только что проснулся после дневного сна. Это позволяет наглядно проконтролировать, как он реагирует на незнакомую ему еду. С другой стороны, не следует упускать из виду, что режим ребенка в 6-7 месяцев сочетает прием грудного молока с незначительным добавлением прикорма.
Обсудив вопрос с врачом, рекомендуется начать прикармливание малыша с помощью каши, что обеспечит ему более крепкий сон по ночам.

Мнение доктора Комаровского

Организуя повседневный режим малыша 6-7 месяцев, крайне полезно учесть советы знаменитого детского врача Комаровского. В частности, он выдвинул концепцию «ННН»:

Нагулять!
Накупать!
Накормить!

Однако реализацию этого правила трех «Н» необходимо сочетать с пониманием персональных особенностей вашего ребенка, чтобы не нанести ему вреда и вырастить максимально здоровым.

Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н.

Теперь вы все знаете о режиме дня ребенка в 6 месяцев. Надеемся, вам понравилась наша статья. Делитесь с друзьями, оставляйте комментарии – мы с радостью ответим!