Пищевые отравления, сопровождающиеся рвотой и поносом, у детей раннего возраста встречаются часто. Причины кишечных расстройств самые разнообразные, но во всех случаях малышу требуется квалифицированное лечение и строгое соблюдение щадящей диеты. Как составить меню при отравлении и что можно кушать ребенку после рвоты?
Что можно кушать ребенку после рвоты?
В «пик» болезни и на восстановительном этапе ребенку требуется щадящая диета. Правильное меню необходимо направить на поддержку ослабленного симптомами болезни организма и восстановление работы пищеварительных систем.
Для отравления всегда характерна рвота. Рвотные позывы могут быть частыми и продолжительными. Повышение температуры, сопровождаемое рвотой, указывает на то, что организм малыша теряет много жидкости, и у него начинается обезвоживание. Восполнить дефицит жидкости можно частым употреблением воды. Жидкость необходимо давать детям часто (каждые 15-30 минут), но небольшими порциями (не более 1 ст. ложки за раз).
Во время болезни меню ребенка должно состоять преимущественно из жидкости. Маленького ребенка можно поить травяным или черным чаем, напитком из шиповника, компотом из яблок или сухофруктов, подсоленной или минеральной негазированной водой.
На второй день, когда рвота прекратилась, в рацион детей разрешено вводить «легкие» продукты. Что и когда разрешено кушать ребенку после отравления, зависит и от того, чем была спровоцирована болезнь. При расстройстве желудка в результате стресса «переход» к привычному меню возможен на 2 сутки. Если причина рвоты — это пищевое отравление, то малышу рекомендовано готовить «щадящие» и легкие блюда на протяжении 7-10 дней.
Восстановить работу желудка и улучшить физическое состояние малыша после рвоты помогут следующие блюда и продукты:
- печеное яблоко;
- пюре из моркови или брокколи;
- нежирный куриный бульон;
- натуральный нежирный йогурт;
- рисовая или геркулесовая каша.
К запрещенным в восстановительный период продуктам относятся:
- полуфабрикаты, колбасы/сосиски;
- блюда из рыбы и красного мяса;
- фруктовые соки;
- сладкие фрукты (груши и виноград);
- расслабляющие фрукты (слива);
- сладости;
- выпечка;
- каши, приготовленные из пшеничной, ячневой и перловой крупы;
- сливочное и растительное масло;
- газированные напитки.
Важно! Если ребенок отказывается от еды, принуждать его нельзя!
автор-эксперт: Раиса Михайловна Ишимбаева,
врач-инфекционист
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
