Первородящие мамы, еще не имевшие опыта грудного вскармливания, волнуются, когда приходит молоко после родов? Им кажется, что только приложив малыша к груди, они смогут полноценно войти в новую роль.Первая неделя после родов – радостное, но беспокойное время. Маме, организм которой восстанавливается, пока еще нет потребности превращаться в суперженщину, которая все умеет и успевает.
Но чаще всего кормить малыша первые несколько дней после родов почти нечем. Лактация не начинается по щелчку. По статистике, молочные железы начинают вырабатывать полноценное зрелое молоко на 6 сутки после родов. У повторнородящих женщин процесс запускается быстрее. Но во всех случаях лактацию можно и нужно стимулировать, ведь именно сосательные движения малыша, которого прикладывают к груди, активизирует выработку молока.
Когда начинается лактация у первородящих?
Физиологически одинаковый процесс образования лактации проходит по-разному у женщин.
Различайте:
когда появляется молоко после родов у первородящих;
когда начинается лактация у женщин, которые уже рожали и кормили грудью.
Выработка молока молочными железами целиком зависит от гормона пролактина. В синтез последнего прямо задействован окситоцин, который активно вырабатывается благодаря сосательным движениям ребенка. Именно поэтому прикладывать ребенка к груди в первые часы после родов рекомендуют, даже если молока нет. Попытки ребенка взять сосок все равно будут способствовать лактации. У малыша уже есть рефлекс поиска материнской груди, а акушер поможет положить его на живот в правильное положение – чтобы малышу было легче «поймать» сосок.
Первое молоко, которое обычно появляется на вторые—третьи сутки – это молозиво, кремообразная жидкость желтоватого или белесого цвета. Молозива не бывает много – от 5—6 капель до 70—100 мл максимум. Молозиво гуще зрелого молока, его немного, но это настоящий кладезь витаминов, ферментов, а главное – антител для иммунной системы малыша.
Промежуточное молоко прибывает обыкновенно на вторые—четвертые сутки после родов, но может вырабатываться и до 2 недель. Оно более калорийное, чем молозиво, насыщенное водорастворимыми витаминами, лактозой и жирами. Затем происходит прилив зрелого молока – резкое увеличение его количества. Это может произойти как через 3, так и через 9 суток после родов.
Паниковать, если молоко «задерживается», не стоит, даже если женщина первородящая – лучше уделить время его стимуляции и не впадать в стресс, блокирующий выработку окситоцина – пускового гормона лактации.
Когда после родов появляется молоко у повторнородящих?
Если женщина повторнородящая, лактация наступает раньше. Полноценное зрелое молоко может прибывать уже на четвертый день после родов. Пропустить этот момент невозможно – прилив молока сопровождается наплывами жара и сильной жаждой. У повторнородящей женщины количество молока и режим его выработки сильнее зависит от частоты кормлений: чем чаще младенца прикладывают к груди, тем больше молока вырабатывается. Но даже повторнородящие женщины, которые уже кормили грудью однажды, не застрахованы от агалактии (отсутствия грудного молока) или галактореи (избыточной лактации). Оба состояния – следствия стресса, неврозов и неправильного питания и предрасположенность к ним формируется в период вынашивания и подготовки к родам.
Оба расстройства лечатся медикаментозно и физиотерапевтически, но главное – оберегать молодую маму от стресса и стимулировать выработку окситоцина отдыхом, расслаблением и частым прикладыванием ребенка к груди. Ведь именно окситоцин является «спусковым» механизмом, стимулирует высвобождение молока и его движение вниз по молочным протокам, воздействует на малые мышцы вокруг клеток, заставляя их сокращаться.
Через сколько часов после родоразрешения начинается лактация в норме у большинства женщин по статистике?
Часто секрет молочных желез начинает выделяться уже в последние недели беременности. Иногда молозиво приходит сразу после родов, но чаще всего – выделяется в первые 24 – 36 часов после родов. У первородящих этот период может и затянуться. Переживать, что молоко не приходит, не стоит, лучше сконцентрироваться на том, чтобы создать лучшие условия для скорейшего начала лактации.
свободный режим вскармливания – столько, сколько ребенок сам попросит, а в первый месяц это может происходить от 8 до 20 раз в сутки, от 20 до 40 минут длится каждое кормление в зависимости от притока молока;
тесный контакт «кожа к коже» матери с малышом – это способствует установлению психологической и эмоциональной связи и стимулирует выработку окситоцина.
Не стоит сдаваться перед первыми проблемами и сразу давать ребенку пустышку или бутылочку со смесью. Потом малыш вообще может отказаться от груди, а лучшей пищи в первый год жизни для него просто не существует.
При выполнении всех предписаний лактация полностью налаживается уже на 3—5 сутки после родов. Побочными реакциями могут быть нагрубание молочных желез, повышение температуры, болезненность, но через несколько дней с вхождением кормлений в привычку неприятные симптомы проходят. Спокойная обстановка, постоянный контакт с ребенком и правильное питание – залог того, что грудное молоко прибудет вовремя и станет для малыша источником всех необходимых ему полезных веществ, витаминов и минералов.
Автор-эксперт: Наталья Сергеевна Коптева, автор семинаров в сфере здорового материнства и послеродового восстановления
А что вы думаете о начале лактации после родов, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!
Как правильно кормить новорожденного грудным молоком? О пользе грудного вскармливания говорить излишне. Но для женщины, ставшей мамой впервые, стресс первых дней знакомства с новорожденным провоцирует замкнутый...
Как правильно сцеживать грудное молоко? Многим женщинам в период грудного вскармливания приходится сталкиваться с такой задачей, как сцеживание молока – вручную или с помощью молокоотсоса....
Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании Непосредственно после родов необходимо уделять особое внимание контрацепции во избежание наступления нежелательной беременности. Противозачаточные таблетки при грудном вскармливании не противопоказаны,...
